كيف تتحدث مع أطفالك عن كوفيد-19؟
ينصح قسم طب الأطفال التنموي في سدرة للطب الآباء بإنشاء إجراءات روتينية جديدة والنظر في الأنشطة الاجتماعية والحسية القائمة على الأسرة للأطفال المصابين بالتوحد.
من المهم أن يجيب الآباء على أسئلة أطفالهم بكل صراحة لمساعدتهم على فهم ما يدور حولهم والذي بدوره سيؤثر بشكل إيجابي على صحتهم البدنية والنفسية.
نوصي الأهل باتباع النهج التالي:
طمأنة الطفل:
- طمئن طفلك أنه بصفتك والده/والدته بأنك ستضمن دائمًا الحفاظ على سلامته
- لا بأس بإعلام طفلك أن ليس لديك كل الإجابات ، وأن المعلومات حول هذا المرض تتطور بشكل مستمر، وسوف تشارك معه ما يحتاج إلى معرفته عندما يكون لديك معلومات جديدة مهمة لمشاركتها.
- دع الأطفال يعرفون أنه من الطبيعي أن يكون لديهم مزيج من المشاعر المختلفة (القلق والخوف والغضب وحتى السعادة لعدم الاضطرار إلى الذهاب إلى المدرسة) في هذا الوقت. اشرح لهم أن هذا أمر طبيعي ، وأن البالغين لديهم نفس الإحساس أيضاً.
- تحدث معهم حول كيفية تقليل الأفكار والمشاعر المرتبطة بالقلق عن طريق التحدث معك (والديهم) حول هذا الموضوع.
- تفقد أحوال طفلك بشكل مستمر.
المحاظة على روتين السلامة:
- تدرب أنت وطفلك على الطريقة الصحيحة للعطس والسعال وهي السعال او العطس في مرفقك ، وكيفية غسل اليدين بالطريقة الصحيحة ، وممارسة عدم لمس وجهك.
- شجع الممارسات الصحية الجيدة وناقش مع الطفل سبب أهميتها.
- أشرك طفلك في الأنشطة اليومية التي يمكنه المساعدة فيها بثقة مثل المساعدة في الطهي أو تعلم مهارة جديدة.
الرعاية:
- ساعد في تقليل سلوكيات الذعر لدى الأطفال والتحامل / التمييز الذي نشأ خلال هذا الوقت وتعزيز ثقافة مساعدة ورعاية الآخرين بالطرق المناسبة.
- اغتنم هذه الفرصة للتحدث عن كيفية مساعدة الآخرين وممارسات اللطف والعطف، خاصة إذا كنت تعرف أي شخص يقوم بالحجر الذاتي ،يمكنك مثلاً إرسال وجبة لهم من خلال خدمة توصيل وجبات الطعام ، وإرسال رسائل تشجيع لهم للبقاء على اتصال.
